Tony, un istruttore di ballo latino con il colesterolo alto e una fiducia ancora maggiore nel proprio sex appeal, è un pesce grosso nel piccolo stagno dei suoi anziani studenti di ballo. Ma quando la scuola di danza della sua famiglia rischia di cadere nelle mani del suo acerrimo nemico, l'arrogante fanatico religioso Diego, deve competere contro i grandi ragazzi in una competizione ad alto rischio. Per farlo, avrà bisogno dell'aiuto del suo allenatore Sam, un'ex leggenda della danza caduta in disgrazia, e della sua compagna, la dolce ma nervosa Helena, che è amareggiata con Tony per la sua tragica lezione di ballo con sua nonna.