Alex Pearson ha molto da imparare sul lavoro di squadra. Essendo la stella della squadra di hockey di Lemon Oaks, Alex riesce quasi sempre a farsi strada dentro e fuori dal ghiaccio. Questo finché non fa un'acrobazia così oltraggiosa che nemmeno il suo stesso allenatore può dargli il passaggio. La sua punizione? Sospensione dalla squadra, una lista infinita di faccende domestiche e un lavoro che bada alla sorellina Emily dopo la scuola.