Una squadra di atletica americana è appena arrivata nelle Filippine per una competizione internazionale. Tra i concorrenti ci sono Ginger e Pam, soprannominati "Ivory" e "Ebony", che si incontrano con un'altra amica, Jackie, soprannominata "Jade". Dopo essere arrivati al loro hotel, una banda di delinquenti li rapisce, insieme ad altre ragazze della squadra. Per scappare, il trio dovrà sfruttare tutte le proprie abilità di combattimento.