Questo documentario segue gli sforzi di Abraham "Abramz" Tekya e Breakdance Project Uganda (BPU) per utilizzare la danza per dare potere ai giovani nell'Uganda dilaniata dalla guerra. Il film è una testimonianza di Crazy Legs della Rock Steady Crew e delle sue esperienze nel programma BPU. Il film presenta la narrazione di Common e interviste aggiuntive con Mos Def, will.i.am e K'Naan. Nel film appare anche Okot Jolly Grace, la cui guida ha permesso ai realizzatori di vedere e comprendere la difficile situazione dei bambini nel nord dell'Uganda.